Рочестерский университет: моргание помогает сохранить остроту зрения
Пользу для зрения приносит не только произвольное, но и непроизвольное моргание.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Здоровье»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Пользу для зрения приносит не только произвольное, но и непроизвольное моргание.
К ультраобработанным продуктам относятся полуфабрикаты, копченое мясо, чипсы, сладости и фастфуд.
Привычку каждый день вставать по будильнику можно исключить из списка полезных.
Среда, в которой мы живем, очень важна для здоровья и хорошего самочувствия.
Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.
Эту технику можно применить в любой момент.
Теломеры — области на концах хромосомы, которые защищают ее от повреждений.
Чтобы выяснить это, специалисты провели эксперимент на мышах.
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 400 493 взрослых в возрасте от 40 до 69 лет.
Повреждение мембраны ухудшает способность легких в газообмену.
Нарушения, вызывающие ухудшение зрения не всегда появляются в пожилом возрасте.
Чрезмерное использование соцсетей вызывает эмоциональное и когнитивное возбуждение.
В исследовании ученых приняли участие 93 женщины.
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные почти 800 подростков.
Соевые продукты включают тофу, соевое молоко и бобы, ростки сои, соевый соус, соевое мясо и муку.
ГЭРБ — хроническая рецидивирующая патология, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод.
Эти продукты содержат много калорий, жиров, соли и сахара.
Пожилые собаки, как и пожилые люди, могут страдать от проблем с памятью и мышлением.
Для исследования использовались данные опросов и электронные медицинские записи 175 667 участников.
Участники соблюдали диету, где 10% калорий приходилось на углеводы, 30% на белки и 60% на жиры.