Университет Плимута: поэзия может помочь людям справиться с одиночеством и изоляцией

Книги со стихами.

Книги со стихами.

Новое исследование ученых из Плимутского университета и Университета Ноттингем-Трент в Англии показало, что чтение и написание стихов может помочь людям справиться с одиночеством и изоляцией, а также уменьшить чувство тревоги и депрессии.

Эти выводы основаны на опросе 400 человек, которые зарегистрировались на сайте poetryandcovid.com (сейчас сайт заархивирован как poetryandcovidarchive.com), чтобы делиться своими стихами и/или читать стихи других людей. Более половины (51%) участников исследования сообщили, что чтение и/или написание стихов помогло им справиться с чувством одиночества и изоляции, а еще 50% — с чувством тревоги и симптомами депрессии.

Стихи.
Стихи.© unsplash.com

Также около трети (34%) респондентов считают, что посещение поэтического веб-сайта помогло им уменьшить беспокойство, 17% заявили, что поэзия позволила им справиться с проблемами, касающимися тяжелой утраты, а 16% сообщили, что она помогла им справиться с некоторыми симптомами психических расстройств.

«Эти результаты демонстрируют огромную силу поэзии. Написание и чтение стихов, а также посещение поэтического сайта оказали значительное положительное влияние на благополучие людей во время пандемии COVID-19. Помимо поддержки здоровья и нормального психического состояния, поэтический веб-сайт информировал о социальном и культурном восстановлении общества, и помогал людям наладить общение друг с другом во время пандемии», — сказал профессор Энтони Калешу, ведущий автор исследования.

Ранее ученые из Университета штата Флорида установили, что одиночество может повысить риск развития болезни Паркинсона.


здоровье, наука, одиночество, поэзия, психическое здоровье, ученые

Нам важно ваше мнение!

+0