Витамин D снижает артериальное давление у пожилых людей с ожирением

Прием витамина D может снизить артериальное давление у пожилых людей, страдающих ожирением, однако превышение рекомендуемой нормы не усиливает этот эффект. Это подтверждает исследование ученых из Американского университета Бейрута, Университета Пенсильвании и Университета Альфаисал.

Нехватка витамина D — распространенная проблема, которая связана с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, иммунных нарушений, инфекций и онкологических заболеваний. Хотя дефицит витамина D может приводить к повышению артериального давления, польза добавок с этим витамином для облегчения гипертонии оставалась не вполне доказанной.

В исследовании участвовали 220 пожилых людей с ожирением, которых разделили на две группы — одна получала 600 МЕ витамина D в сутки, а вторая — 3750 МЕ. Через год наблюдений стало ясно, что добавки привели к снижению артериального давления у обеих групп.

Сравнительный анализ показал, что высокие дозы витамина D не принесли дополнительных преимуществ. Но наиболее значительные положительные изменения наблюдались среди участников с ожирением и низким уровнем витамина D.

«Мы установили, что добавки витамина D способны снижать давление у определенных категорий, таких как пожилые люди с ожирением и, возможно, те, кто страдает от дефицита витамина D. Однако прием витамина D в дозах, превышающих рекомендованную, не дает дополнительных преимуществ», — заявила доктор Гада Эль-Хадж Фулейхан, одна из авторов исследования.

Ранее ученые из Harvard University установили, что прием витамина D во время беременности снижает риск астмы у ребенка.