Простое изменение времени приема пищи может повлиять на
течение болезни Хантингтона — редкого наследственного неврологического
заболевания. Оно постепенно повреждает нервные клетки, отвечающие за движение,
мышление и эмоции. Каждый ребенок родителя с болезнью Хантингтона имеет 50%
шанс унаследовать мутацию, способствующую развитию заболевания. Симптомы обычно
начинают проявляться в возрасте 30—50 лет и усиливаются на протяжении 10—25
лет. Одобренных методов лечения пока нет.
Исследователи из Университета здравоохранения и науки
штата Орегон провели 12-недельное пилотное испытание с участием 20 взрослых с
ранней стадией болезни Хантингтона и выяснили, что интервальное голодание может
замедлить прогрессирование заболевания. Участники выбирали пищевое окно под
свой распорядок дня и соблюдали его 12 недель. Их поощряли сохранять обычное
потребление калорий. Вес участников и безопасность ограничения приемов пищи отслеживали
на протяжении всего периода.
Режим в среднем соблюдали более пяти дней в неделю.
Побочных эффектов было мало. Массу тела и мышечную массу удалось сохранить.
Большинство адаптировались к интервальному голоданию за одну-две недели.
В конце испытания среднее улучшение состояния участников составило 0,5 балла по шкале тяжести cUHDRS. Обычно на
ранней стадии этот показатель снижается примерно на 1 балл в год. Уровень нейрофиламентного легкого белка в крови — биомаркера,
который высвобождается при повреждении нервных клеток, упал в среднем на 13%.
При болезни Хантингтона он обычно растет. Также улучшились показатели
митохондриальной активности в клетках крови. Митохондрии производят энергию, и
их работа при болезни Хантингтона нарушена.
Хотя исследование проводилось на небольшой группе людей и без
группы сравнения, ученые отмечают, что интервальное голодание — вмешательство
относительно простое, потенциально доступное и при этом безопасное. Оно может
стать подходом, доступным людям независимо от того, где они живут или их
финансовых ресурсов.
Ранее ученые установили, что интервальное голодание
помогает диабетикам контролировать уровень сахара.
Комментарии