Инфаркт не всегда вызывает настолько выраженные симптомы, чтобы человек понял, что ему нужна медицинская помощь. Возраст, диабет, высокое давление и другие факторы повышают риск сердечного приступа, но распознать его бывает сложно даже при наличии симптомов. При этом последствия могут быть серьезными, а повреждение сердечной мышцы обнаруживается лишь спустя годы.

Чем опасен бессимптомный инфаркт

Инфаркт возникает, когда приток крови к сердечной мышце уменьшается или полностью прекращается. Из-за нехватки кислорода ткань сердца может получить необратимые повреждения. Если человек не понимает, что перенес сердечный приступ, он может не обратиться за помощью и не узнать о последствиях.

Нераспознанный инфаркт может быть не менее опасным, чем тот, при котором человек сразу получил медицинскую помощь. В исследовании, опубликованном в 2018 году в журнале JAMA Cardiology, ученые изучили долгосрочные последствия инфаркта у пожилых людей в Исландии. Через 10 лет смертность среди людей с нераспознанным инфарктом оказалась почти такой же, как среди тех, чей инфаркт был диагностирован.

Другое исследование, опубликованное в 2018 году в Journal of the American College of Cardiology, показало, что у людей с перенесенным бессимптомным инфарктом риск сердечной недостаточности был на 35% выше, чем у тех, у кого не было признаков предыдущего инфаркта.

Какие симптомы легко пропустить

Иногда симптомы инфаркта бывают слабыми или нетипичными, поэтому человек может не связать их с сердцем. Среди возможных признаков:

  • несвойственный вам уровень усталости;
  • одышка;
  • легкий дискомфорт или давление в груди;
  • изжога или ощущение несварения;
  • тошнота;
  • головокружение или предобморочное состояние;
  • потливость;
  • боль в челюсти, шее, спине или руке.

Подобные проявления легко принять за стресс, возрастные изменения или проблемы с пищеварением. У людей с диабетом повреждение нервов может снижать чувствительность к симптомам. У женщин инфаркт может чаще сопровождаться менее типичными признаками, такими как усталость, тошнота, одышка или боль в спине.

Как обнаруживают перенесенный инфаркт

Иногда человек узнает о повреждении сердца спустя месяцы или годы, когда проходит обследование по другому поводу. Следы перенесенного инфаркта могут сохраняться долго и обнаруживаться при помощи электрокардиографии, эхокардиографии или магнитно-резонансной томографии сердца.

Электрокардиограмма может выявить изменения, характерные для прежнего повреждения сердечной мышцы. Эхокардиография помогает увидеть участки сердца, которые сокращаются неправильно. Магнитно-резонансная томография позволяет непосредственно визуализировать рубцовую ткань и считается наиболее точным методом выявления таких повреждений.

Последствия могут затронуть не только сердце

Скрытый инфаркт также связывают с повышенным риском инсульта. В исследовании  с участием пациентов, перенесших инсульт, участники с признаками бессимптомного инфаркта сталкивались с повторными инсультами значительно чаще, чем люди без инфаркта. В другой работе тех же авторов, опубликованной в журнале Stroke, ученые обнаружили, что у людей с нераспознанным инфарктом когнитивные функции со временем ухудшались быстрее, чем у тех, кто никогда не переносил инфаркт.

Как снизить риск

Многие привычки, помогающие поддерживать здоровье сердца, одновременно снижают риск инфаркта. К ним относятся сбалансированное питание, физическая активность, отказ от курения, полноценный сон в течение 7—8 часов, контроль веса, уровня холестерина, сахара в крови и артериального давления.

Ранее ученые выяснили, что силовые тренировки снижают риск инфаркта у женщин.