Спорт, осознанность и природа: что эффективнее для улучшения самочувствия
Чтобы выяснить это, ученые из Университета Суонси провели крупнейший на сегодня метаанализ.
Материалы по теме
Благополучие
Материалы RidLife по теме «Благополучие»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Посещение развлекательных мероприятий улучшает психическое здоровье
Хорошее психическое здоровье снижает риск развития хронических заболеваний.
Последние материалы
Совместные приемы пищи с другими людьми улучшают самочувствие
К такому выводу пришли исследователи из Университетского колледжа Лондона.
Как малоподвижный образ жизни влияет на благополучие и качество жизни
В исследовании ученых приняли участие 584 человека.