Ультраобработанная пища связана с ухудшением концентрации внимания
Концентрация внимания является основой для множества важнейших операций мозга.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Еда»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Концентрация внимания является основой для множества важнейших операций мозга.
Если вы на дефиците калорий, поход в ресторан не должен превращаться в пытку.
Диабет 2 типа возникает, когда бета-клетки поджелудочной не могут вырабатывать достаточно инсулина.
То, что кофе поднимает настроение, знает каждый. Но почему именно, было не до конца ясно.
Жировая болезнь печени — состояние, при котором в клетках печени накапливается избыточный жир.
Ультраобработанные продукты включают ингредиенты, которые редко встречаются в домашних блюдах.
Я люблю вкусно поесть и не привыкла на себе экономить. Но бывают моменты, когда до зарплаты остаётся несколько дней, а я уже почти все потратила.
Принято считать, что фрукты полезны в любом виде, но это не совесм так.
Она действует как сигнал, стимулирующий выработку и накопление жира.
Разные жирные кислоты по-разному влияют на организм.
Бывают моменты, когда открываешь холодильник — и там не “нечего готовить”, а действительно почти пусто. Пара случайных продуктов, какие-то остатки и всё.
Ученые предполагают, что молочный жир повышает чувство сытости.
Среди женщин подобной связи не было, почему, пока неясно.
Бывают дни, когда я устаю настолько, что даже открыть приложение доставки — уже лишнее усилие.
После Пасхи в холодильнике поселяется армия вареных яиц.
Точно хватит до конца фильма.
Сахарозаменители обладают сладким вкусом, но не содержат калорий.
Люди с запущенным раком страдают от кахексии — состояния, приводящего к истощению мышц и органов.
Для тех, кому надоели обычные и даже творожные куличи.