Томатный сок и воспаление: установлено, как этот напиток влияет на организм
Воспалительные процессы играют ключевую роль в симптомах многих хронических заболеваний.
Материалы по теме
Еда
Материалы RidLife по теме «Еда»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Ржаной против мультизернового: какой хлеб полезнее для здоровья и фигуры
Темный цвет и зерна на корке не гарантируют пользу для здоровья.
Последние материалы
Магний: 10 симптомов дефицита, которые легко списать на усталость и стресс
Без магния плохо работают сотни биохимических процессов.
Оливковое масло, рыба, бобовые: почему средиземноморскую диету признают лучшей
Средиземноморская диета основана на обильном потреблении овощей, фруктов, бобовых и рыбы.
7 дней на похудение: сколько килограммов можно потерять за неделю и какой ценой
За семь дней можно стать стройнее, но не так значительно, как кажется.
Смертельный тренд: почему фитнес-обеды впрок опасны
Главная опасность кроется в обычном варёном рисе.
Нутрициолог составила подборку мороженого для тех, кто следит за фигурой
Сохраняем и пользуемся легальным читмилом.
Не только «Принцесса Нури»: 6 сортов чая для тех, кто любит пробовать новое
Чай только кажется простым повседневным напитком. Но за этой простотой скрывается целый мир.
170 граммов бобовых в день снижают риск развития гипертонии на 30%
Гипертония поражает миллионы людей по миру и увеличивает вероятность сердечных патологий.
Соединение из чеснока помогает сохранить мышечную силу с возрастом
Оно воздействуя не напрямую на мышечную ткань, а через цепочку, проходящую через жир и мозг.
Простой картофель наделил жителей Анд сверхспособностями
Благодаря картошке люди дожили до наших дней.
82% детей избавились от аллергии на арахис: как работает новый метод лечения
Аллергию на арахис долго считали пожизненным диагнозом, но теперь это не так.
Перловка против киноа: какая крупа лучше для похудения и набора мышц
Если не гнаться за суперфудами, выбор крупы для здорового рациона становится простым.
Употребление одного яйца в день снижает риск развития болезни Альцгеймера на 27%
Яйца богаты холином, лютеином, фосфолипидами и омега-3 жирными кислотами.
Календула оказалась богатым источником белка с антиоксидантными свойствами
Пока речь идет о лабораторных данных, а не о продуктах на полке.
Кондитеры сделали торт года с запросом клиента прямо на изделии
Кому-то пора в отпуск.
Клюквенный сок усиливает действие антибиотиков при цистите
Пить сок вместо антибиотиков при цистите не стоит, но его можно употреблять параллельно с лечением.
Как раз для майских: гайд по выбору идеального мяса для шашлыка
Сохраняем в преддверии.
Какие продукты лучше работают вместе: сочетания, усиливающие друг друга
Польза от еды зависит не только от того, что лежит на тарелке, но и от того, что лежит рядом.
«Ты поправилась»: одна фраза от мамы может сформировать пищевые расстройства
Любой комментарий о теле подростка несет риск, даже если он звучит как безобидная шутка или забота.