Не только «Принцесса Нури»: 6 сортов чая для тех, кто любит пробовать новое
Чай только кажется простым повседневным напитком. Но за этой простотой скрывается целый мир.
Материалы по теме
Полезное
Материалы RidLife по теме «Полезное»: новости, статьи, факты и подробные разборы.
170 граммов бобовых в день снижают риск развития гипертонии на 30%
Гипертония поражает миллионы людей по миру и увеличивает вероятность сердечных патологий.
Последние материалы
Тренировка лежа на спине: 10 минут которые улучшают равновесие и ловкость
Программа особенно актуальна для тех, кому трудно или некомфортно стоять и ходить.
Соединение из чеснока помогает сохранить мышечную силу с возрастом
Оно воздействуя не напрямую на мышечную ткань, а через цепочку, проходящую через жир и мозг.
Движение и настроение: ученые доказали что одно усиливает другое
Физическая активность наиболее ценна именно тогда, когда меньше всего хочется двигаться.
82% детей избавились от аллергии на арахис: как работает новый метод лечения
Аллергию на арахис долго считали пожизненным диагнозом, но теперь это не так.
Шесть книг, которые сэкономят вам годы психотерапии
Шесть книг вместо шести лет терапии — выгодная сделка.
Как количество шагов после операции влияет на скорость выздоровления
Шагомер в телефоне может оказаться важнее анализов для оценки восстановления после операции.
Перловка против киноа: какая крупа лучше для похудения и набора мышц
Если не гнаться за суперфудами, выбор крупы для здорового рациона становится простым.
Употребление одного яйца в день снижает риск развития болезни Альцгеймера на 27%
Яйца богаты холином, лютеином, фосфолипидами и омега-3 жирными кислотами.
Ожирение ускоряет снижение когнитивных функций, но этот процесс можно замедлить
Деменцией страдают миллион людей по всему миру, и лекарства от этого состояния пока нет.
Три лучших промпта для создания резюме, чтобы найти работу мечты
Сегодня особенно актуально.
Клюквенный сок усиливает действие антибиотиков при цистите
Пить сок вместо антибиотиков при цистите не стоит, но его можно употреблять параллельно с лечением.
Упражнения замедляют болезнь Паркинсона: какой режим тренировок работает
Болезнь Паркинсона начинается тихо. С симптомов, которые легко списать на усталость или возраст.
Как раз для майских: гайд по выбору идеального мяса для шашлыка
Сохраняем в преддверии.
В Сети собрали лучшие приложения для мощной прокачки английского языка
Готовимся к туристическому сезону.
Не можете нормально спать? Интенсивные тренировки работают лучше прогулок
Нарушения сна ускоряют снижение когнитивных функций и повышают риск развития деменции.
Какие продукты лучше работают вместе: сочетания, усиливающие друг друга
Польза от еды зависит не только от того, что лежит на тарелке, но и от того, что лежит рядом.
Как быстрее восстановиться после операции на груди: неожиданный вывод ученых
Врачи долго советовали женщинам после операции на груди, не торопиться с возвращением к спорту.
«Ты поправилась»: одна фраза от мамы может сформировать пищевые расстройства
Любой комментарий о теле подростка несет риск, даже если он звучит как безобидная шутка или забота.