Университет Монаша: клетчатка имеет решающее значение для лечения гипертонии
Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.
Материалы по теме
Ученые
Материалы RidLife по теме «Ученые»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Ученые из Университета Нагои назвали самый простой способ справиться с гневом
Эту технику можно применить в любой момент.
Последние материалы
Регулярные физические нагрузки предотвращают повреждение ДНК с возрастом
Теломеры — области на концах хромосомы, которые защищают ее от повреждений.
Интервальное голодание может помочь сохранить здоровье кишечника
Чтобы выяснить это, специалисты провели эксперимент на мышах.
Традиционная японская диета помогает предотвратить когнитивные нарушения
Традиционная японская диета включает рис, рыбу, сою, водоросли, грибы, зеленый чай и цитрусовые.
Университет Конкордия: токоферол в вейпах повреждает легочную мембрану
Повреждение мембраны ухудшает способность легких в газообмену.
Университет Квинсленда: лимит на использование соцсетей улучшает сон подростков
Чрезмерное использование соцсетей вызывает эмоциональное и когнитивное возбуждение.
Университет Калифорнии: одинокие женщины испытывают повышенную тягу к сладкому
В исследовании ученых приняли участие 93 женщины.
Поздний отход ко сну негативно влияет на успеваемость детей в школе
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные почти 800 подростков.
Ningbo University: употребление соевых продуктов снижает риск развития рака
Соевые продукты включают тофу, соевое молоко и бобы, ростки сои, соевый соус, соевое мясо и муку.
Hospital of Chengdu: тревога и депрессия связаны с развитием рефлюксной болезни
ГЭРБ — хроническая рецидивирующая патология, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод.
Названы продукты, повышающие риск развития хронической болезни почек
Эти продукты содержат много калорий, жиров, соли и сахара.
University of California: игры помогают сохранить здоровье мозга пожилых собак
Пожилые собаки, как и пожилые люди, могут страдать от проблем с памятью и мышлением.
Оптимизм помогает сохранить мобильность женщинам в пожилом возрасте
В исследовании ученых приняли участие шесть тысяч пожилых женщин в возрасте от 65 лет и старше.
Белок, потребляемый беременными женщинами, может повлиять на внешность их детей
В ходе исследования ученые секвенировали гены из эмбриональной ткани лица человека.
Duke University: потребление яиц не повышает холестерин и безопасно для сердца
В исследовании ученых приняли участие 140 человек в возрасте от 50 лет и старше.
Лишний вес в детстве увеличивает риск развития рассеянного склероза в будущем
Рассеянный склероз — заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка проводников мозга.
Ученые Tehran Heart Center нашли связь между недосыпом и развитием гипертонии
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 16 исследований с участием 1 044 035 человек.
Социальные и экологические факторы, повышающие риск инсульта и болезней сердца
Жизнь в районах с плохими социальными и экологическими условиями повышает риск инсульта в два раза.
Тренировки 2—3 раза в неделю помогают справиться с бессонницей
В исследовании ученых приняли участие 4399 человек из девяти европейских стран.