Ученые выяснили, как веганская еда помогает худеть без подсчета калорий
Растительная диета включает фрукты, овощи, цельные злаки, бобовые и орехи.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Веганская диета»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Растительная диета включает фрукты, овощи, цельные злаки, бобовые и орехи.
Мигрень — неврологическое расстройство, сопровождающееся интенсивной головной болью.
Снижение воспаления на веганской диете обусловлено исключением мяса и сокращением потребления жиров.
В исследовании ученых приняли участие 65 872 женщины.