Напитки, которые помогают уменьшить тягу к сладкому
Тяга к сладкому — распространенная проблема, с которой регулярно сталкиваются миллионы людей.
RidLife · 2 853 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Как садоводство влияет на мышление: выводы ученых Университета Эдинбурга
Садоводство является ключевой досуговой деятельностью в пожилом возрасте.
Последние материалы
Яркий свет ночью значительно увеличивает риск развития диабета
Самым опасным оказалось время после полуночи.
Как ходить на свидания с девушкой во время ЕВРО-2024
Как совместить приятное с очень приятным.
Как безопасно заниматься спортом в жару: шесть советов
Занятия спортом в жару могут стать вызовом для организма.
Университет Минзу: потребление чеснока снижает уровень сахара и холестерина
Чтобы выяснить это, ученые провели обзор и метаанализ более 20 исследований.
Ребёнку впервые в мире установили новаторский имплантат против эпилепсии
Припадки у подростка практически прошли.
Обнаружена молекула, которая обращает старение вспять
Соединение улучшает память, координацию и силу.
Социальная тревожность связана с повышенным риском развития депрессии
Социальная тревожность — это состояние эмоционального дискомфорта в отношении социальной ситуации.
Ученые Imperial College выяснили, как клетчатка продлевает чувство сытости
Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.
Университет Флиндерс: регулярный храп может быть признаком развития гипертонии
В исследовании приняли участие более 12 тысяч человек.
Ударно-волновая терапия восстановила сердечную ткань у пациентов
Благодаря новой методике у людей выросли новые сосуды.
Плохое метаболическое здоровье связано с ухудшением работы мозга
К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.
Университет Маккуори: обычная ходьба может облегчить хроническую боль в пояснице
Ходьба — это недорогое, широко доступное и простое упражнение.
Тренировки с отягощениями помогают сохранить силу ног в пожилом возрасте
Истощение силы мышц ног считается предиктором смерти пожилых людей.
Ученые из King's College определили, какие люди более склонны к развитию РПП
Каждый пятый молодой человек в мире страдает от расстройств пищевого поведения.
University of South Australia: орехи могут быть отличным средством для похудения
Люди часто избегают орехов, пытаясь похудеть, и напрасно.
Jaume University: нарушения сна в детстве повышают риск развития симптомов СДВГ
СДВГ — это неврологическое поведенческое расстройство, начинающееся в детском возрасте.
Топ-10 самых полезных трав и специй, заслуживающих места на вашей кухне
Травы и специи — важная часть процесса приготовления пищи.
При помощи сканирования мозга обнаружили 6 новых типов депрессии
Теперь болезнь можно увидеть на снимке.