Депрессия оказалась связана с употреблением овощей и фруктов
Исследование проводилось на близнецах.
RidLife · 2 856 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Очумелые ручки: мужчина собрал стиральную машину, которая помогает худеть
Инженерная фантазия некоторых людей не знает границ.
Последние материалы
Пять советов, которые помогут избежать переедания в новогоднюю ночь
Обилие блюд на праздничном столе часто приводит к перееданию, за которым следует тяжесть в желудке.
Регулярное умеренное употребление кофе продлевает жизнь
Напиток снижает вероятность развития серьезных возрастных заболеваний.
Сахар нужен мозгу: назван безопасный способ употребления сладостей
Некоторое количество сладостей должно присутствовать в нашей жизни.
В спортивном баре Майами шоты и коктейли разливают в... кроссовки
Оригинальная подача.
Двойной гол, но не в ворота: на видео сняли футбольные пасы, которые лишают пива
Зрелищнее, чем на поле.
Умеренная физическая активность защищает мышечные клетки и двигательные нейроны
Двигательные нейроны — это нервные клетки, которые управляют нашими движениями.
У некоторых людей выявлен ген непереносимости алкоголя
И его можно выявить мазком со щеки.
Как интенсивно и часто нужно растягиваться, чтобы улучшить гибкость
Гибкость — это способность суставов совершать движения в полном диапазоне.
UniSA: продолжительный и качественный сон помогает изучать новые языки
Еще одна причина уделять ночному отдыху больше внимания.
М — мотивация: на видео сняли спортзал для тех, кто обожает круассаны
Круассановый фитнес.
Oxford University: бобовые полезнее и дешевле, чем другие заменители мяса
Бобовые обладают высокой питательной ценностью и положительно влиянию на здоровье.
В сердце открыли второй маленький мозг и он очень важен
Это открытие перевернёт медицину.
Создан прорывной препарат, действительно лечащий деменцию
Препарат напрямую работает с тау-белком.
Высокий уровень сахара в крови связан с более низкой активностью мозга
Это подтверждает исследование ученых из Университета Торонто.
Обструктивное апноэ сна может усугублять возрастную макулярную дегенерацию
Возрастная макулярная дегенерация — хроническое заболевание сетчатки в области задней части глаза.
Monash University: недостаток сна и гипертония могут ухудшить состояние мозга
Нехватка сна усиливает негативное воздействие гипертонии на мозг.
Условия жизни в детстве могут повлиять на психику в подростковом возрасте
К такому выводу пришли ученые из Университета Кентербери в Новой Зеландии.