Мозг может стареть быстрее, чем вы думаете: семь привычек, которые помогают его защитить
Мозг может стареть быстрее паспортного возраста. Учёные выяснили, какие привычки помогают дольше сохранять память и ясность мышления.
Материалы по теме
Старение мозга
Материалы RidLife по теме «Старение мозга»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Как речь человека связана со старением мозга, памятью и риском развития деменции
Особенности голоса и речи могут многое рассказать.
Последние материалы
Бактерии в кишечнике связаны с тем, как быстро стареет наш мозг
К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
UCL: постоянные проблемы с деньгами ускоряют старение мозга
Ученые подчеркивают, что хуже всего сказывается именно длительное накопление проблем.
Basque Center on Cognition: чем больше языков знает человек, тем моложе его мозг
Причем для состояния мозга важен и уровень владения языком, и возраст начала его изучения.
Высокий сахар в крови ускоряет старение мозга
А также повышает вероятность развития сразу семи серьезных заболеваний.
Найден молекулярный механизм, связанный со старением мозга и ухудшением памяти
Обнаружение этого механизма открывает новые возможности для создания препаратов, защищающих мозг.
Названы три признака сна, указывающие на старение мозга
Эти факторы повреждают белое вещество в головном мозге.
Ученые составили генетическую карту старения мозга и нашли самые уязвимые зоны
Для этого исследователи проанализировали МРТ-снимки 41 708 взрослых.
Университет Флориды: оптимизм и хороший сон замедляют старение мозга
Привычки, поддерживающие здоровье, дают не только физические преимущества.
У людей, страдающих бессонницей, наблюдается ускоренное старение мозга
Бессонница влияет не только на самочувствие на следующий день.
Rutgers University: родительство может замедлить старение мозга
Неожиданный бонус родительства.
Клиника Charité: детские травмы могут ускорить старение мозга
Люди, пережившие стрессовые ситуации в детстве, часто страдают от депрессии и тревожных расстройств.