30 минут на велотренажере спасут вашу память после бессонной ночи
Процессы, происходящие в мозге во время сна, играют решающую роль в процессе обучения, хранении и воспроизведении новой информации.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Тренировка»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Процессы, происходящие в мозге во время сна, играют решающую роль в процессе обучения, хранении и воспроизведении новой информации.
К такому выводу пришла команда ученых из Университета Айовы.
Иногда спортивный подвиг заключается в умении вовремя перейти в горизонтальное положение.
«Ещё жим! Последний подход!»