Дело не в силе воли: наука объяснила, что стоит за компульсивным перееданием
Когда человек срывается, в его тарелке почти никогда не оказываются овощи или фрукты.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Ученые»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Когда человек срывается, в его тарелке почти никогда не оказываются овощи или фрукты.
Чем ярче сон, тем лучше мы высыпаемся.
Хронический стресс — это длительное напряжение адаптационных систем организма.
По данным нового исследования, транспортный шум увеличивает риск инфаркта и инсульта на 17%.
К такому выводу пришли ученые Хельсинкского университета.
Недостаток сна не просто делает уставшим. Он избирательно ломает важные механизмы памяти.
Послеродовая депрессия часто обсуждается в контексте матерей, однако благополучие отцов также важно.
Болезнь Крона — заболевание кишечкика, поражающее дистальную часть подвздошной и толстой кишки.
Эксперименты на мышах указывают на возможность разработки аналогичных методов терапии для людей.
Ткань адаптируется к весу и состоянию конкретного человека.
Чрезмерный мониторинг сна может приводить к ортосомнии.
Остеоартрит — одно из самых распространенных заболеваний суставов в мире.
Физическая активность дается многим из нас непросто, но она приносит разнообразные преимущества.
Даже если вы далеки от спорта или считаете, что уже «не тот возраст», — начать никогда не поздно.
Нравственность требует от мозга работы по интеграции этических принципов в повседневное поведение.
Эта тренировка запускает процесс, который определяет здоровье человека на десятилетия вперед.
Оно действует даже лучше современных препаратов для похудения.
Примерно у каждого третьего ребенка с ювенильным артритом воспаляются глаза.
Переход к этой концепции позволяет по-новому взглянуть на психические расстройства
Психологическая гибкость — это умение отстраниться от стресса.