Всего три минуты общения с миниатюрными лошадьми и осликами улучшают настроение подростков. Они становятся спокойнее, менее нервными, менее грустными и менее одинокими. При этом те, кто замечал сигналы животных, показывали еще более сильное снижение одиночества и грусти — даже если животное уходило.

В исследовании, проведенном учеными из Калифорнийского университета, участвовал 61 подросток. Каждый проводил три минуты с двумя мини-лошадьми и двумя мини-осликами. Половине подростков предложили мягко гладить спины животных. Другой половине — энергично чесать шеи подобному тому, как сами непарнокопытные ухаживают друг за другом.  Подростков также научили распознавать два сигнала — шевеление губами (признак удовольствия) и уход (желание получить пространство).

По отчетам подростков, лошади и ослы шевелили губами в 75% взаимодействий с почесыванием шеи против 48% при поглаживании спины. Уходили они в 89% случаев при поглаживании и только в 42% при почесывании шеи.

Все подростки сообщили о усилении спокойствия и снижении нервозности, грусти, одиночества и возбуждения, независимо от того, гладили они животных или чесали. Те, кто замечал все сигналы животных, отмечали снижение уровня одиночества и грусти. 

Ранее ученые выяснили, что собака в доме защищает детей от инфекций и аллергии.