Ученые Университета Мичигана объяснили, почему спать в одиночестве лучше, чем с партнером
Люди и некоторые животные хотят физического контакта во время сна.
RidLife · 3 023 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Домашние животные замедляют потерю памяти у пожилых людей
Питомцы способны заменить общество другого человека.
Последние материалы
Диетолог Лазуренко назвала главные калорийные бомбы новогоднего стола
Эти блюда являются традиционными для большинства россиян.
Исследователи Эксетерского университета назвали факторы риска ранней деменции
В исследовании приняли участие 350 тысяч людей в возрасте до 65 лет.
Экраны повсюду: как защитить глаза от вредного воздействия гаджетов
При чрезмерном использовании устройств с яркими экранами могут возникнуть сухость и напряжение глаз.
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как пить и не пьянеть в Новый год
Сильное опьянение может серьезно испортить празднование.
Новая вибрирующая таблетка заставляет желудок думать, что он сыт
Устройство обманывает головной мозг.
Сомнолог Черкасова рассказала, сколько часов надо спать после встречи Нового года
Врач назвала несколько методов, как восстановить режим сна после праздников.
Prisma Health: сотрясение мозга у подростков связано с суицидальным поведением
Специалисты проанализировали данные 28 442 учеников средних школ.
Ученые Кембриджского университета нашли гормон, вызывающий утреннюю тошноту у беременных
Утренняя тошнота и рвота наблюдаются примерно у 70% беременных женщин.
Что можно сделать сейчас, чтобы предотвратить потерю памяти в будущем
Серьезное ухудшение памяти сильно снижает качество жизни.
Университет Гетеборга: регулярные кардиотренировки снижают риск госпитализации
В исследовании ученых приняли участие 91 140 человек.
Кардиолог Реджис Фернандес рассказал, как уменьшить количество вредных жиров в рационе
Вредные жиры повышают уровень «плохого» холестерина и увеличивают риск развития болезней сердца.
Полезные бактерии способны разбивать камни в почках
Оказывается, кишечник влияет на образование камней.
Imperial College London: свекольный сок снижает давление и улучшает выносливость
В исследовании ученых приняли участие 80 человек с ХОБЛ.
Саратовские учёные создали гель с танином против пародонтита
Гель эффективно лечит дёсны и костные альвеолы.
Каролинский институт: прием статинов может замедлить развитие болезни Альцгеймера
Статины — лекарственные препараты, которые используются для снижения «плохого» холестерина.
Университет Вирджинии: пробуждение по будильнику на телефоне резко повышает давление
Резкий утренний скачок давления может создать сильную нагрузку на сердце.
Каролинский институт: ипохондрики умирают раньше, чем те, кто не беспокоится о здоровье
Ипохондрия — это расстройство, которое проявляется в постоянном беспокойстве о своем здоровье.
Какие продукты включить в праздничный ужин, чтобы он стал полезнее
Эти продукты можно использовать в качестве гарнира.