10 главных преимуществ сна без одежды
Мы привыкли уделять внимание матрасу, подушке, режиму сна — но почти не задумываемся о том, в чём именно спим.
RidLife · 2 853 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Создан «умный» OLED-пластырь, ускоряющий заживление ран вдвое
Суть технологии, на которой основана работа пластыря, — управление лекарством с помощью света.
Последние материалы
Каролинский институт: анемия у взрослых может быть ранним признаком рака
Тип анемии (размер красных кровяных клеток) имеет решающее значение для оценки риска.
Ученые нашли способ блокировать аллергию на молекулярном уровне
Аллергия поражает более одного миллиарда человек во всем мире, и это число продолжает расти.
Университет Вашингтона: биологические часы ребенка настраиваются еще до рождения
Биологические часы помогают регулировать сон, обмен веществ и другие важные функции.
Повышение нормы шагов с 1700 до 5500 в день снижает риск ожирения и диабета
Многие из нас вынуждены сидеть большую часть дня, и это негативно отражается на здоровье.
Негативное воздействие сахарозаменителей может передаваться следующему поколению
Сахарозаменители обладают сладким вкусом, но не содержат калорий.
Своевременная диагностика СДВГ помогает детям учиться лучше и не бросать школу
СДВГ — состояние, при котором наблюдаются трудности с концентрацией внимания и имппульсивность.
Физическая активность подростка зависит от привычек в возрасте 2,5 лет
По данным ВОЗ, почти 80% подростков в мире не получают достаточной физической активности.
Потеря интереса к белковой пище может быть ранним признаком осложнений при раке
Люди с запущенным раком страдают от кахексии — состояния, приводящего к истощению мышц и органов.
Одиночество и бессонница повышают риск развития диабета
Диабет второго типа регулярно поражает миллионы человек по всему миру.
Университет Турку: посещение сауны способствует укреплению иммунитета
30-минутный сеанс в сауне с коротким перерывом на охлаждение вызывает выброс лейкоцитов в кровоток.
Разработаны умные контактные линзы для отслеживания внутриглазного давления
Технология прошла испытания на доклинических моделях.
Воздействие «вечных химикатов» ослабляет иммунный ответ
ПФАС используются в производстве антипригарной посуды и водоотталкивающей одежды.
Ученые нашли генетическую связь между соматическими и психическими болезнями
Эта связь может работать в разных направлениях.
Шесть способов победить усталость и стресс: гайд с советами от врачей
Сохраняем и делимся с близкими.
Снимки, которые невозможно забыть: как выглядит самый агрессивный рак
Так выглядит остеосаркома.
Создан новый контраст для рентгена, позволяющий увидеть мягкие ткани
Первые испытания контраста проводились на мышах, но вскоре будут он будет проверен и на людях.
Неоплачиваемая домашняя работа разрушает сон и психику женщин
Те, кто совмещает оплачиваемую работу и домашний труд, часто оказываются в тихом изнеможении.
Колебания тяжести апноэ сна от ночи к ночи опасны для сердца
Обструктивное апноэ сна вызывает повторяющиеся остановки дыхания во время сна.