Работа в ночную смену во время беременности связана с повышенным риском нарушений развития у детей к четырем годам. Особенно это касается развития мелкой моторики — способности выполнять точные движения руками и пальцами. 

Японские исследователи из Университета Кюсю и Университета Тохо предполагают, что постоянная работа по ночам может быть связана с нарушениями сна и биологических часов, которые способны отражаться на здоровье матери и ребенка. Чтобы разобраться в этой связи, они изучили данные почти 32 тысяч матерей и их детей.

Исследование провели на основе данных Японского исследования окружающей среды и детей (JECS). Изначально в него включили около 100 000 беременных женщин в период с января 2011 по март 2014 года. Женщины отвечали на вопросы о работе в ночную смену в первом и втором или третьем триместрах беременности. По результатам опросов исследователи выделили три группы:

  • 27 655 женщин не работали в ночную смену ни в первом, ни во втором или третьем триместре;
  • 1779 женщин работали по ночам в первом триместре, но прекратили работу в ночную смену позднее;
  • 2084 женщины продолжали работать по ночам в обоих периодах.

В итоговый анализ вошли 31 528 матерей, которые работали в первом триместре и заполнили опросник развития ребенка, когда ему исполнилось 4 года.

Ученые оценивали развитие детей с помощью японской версии опросника возрастов и стадий третьего издания (J-ASQ-3). Он охватывает пять областей — коммуникацию, крупную и мелкую моторику, решение проблем и личностно-социальное функционирование. Последняя область включает межличностные навыки, эмоциональное и поведенческое развитие, а также осознание личных границ и пространства.

В общей сложности около 4189 детей или чуть более 13% четырехлетних участников попали в группу высокого риска нарушений хотя бы в одной из пяти областей развития. Распределение по отдельным областям выглядело следующим образом:

  • Коммуникация — 1210 детей или 4%.
  • Крупная моторика — 1599 детей или 5%.
  • Мелкая моторика — 1906 детей или 6%.
  • Решение проблем — 913 детей, или 3%.
  • Личностно-социальное функционирование: 1495 детей, или 5%.

По сравнению с детьми матерей, которые не работали по ночам, у детей, родившихся у женщин, прекративших работу в ночную смену после первого триместра, риск развития нарушений мелкой моторики был на 24% выше. В остальных областях значимого повышения риска в этой группе не обнаружили. У детей матерей, продолжавших работать по ночам на протяжении всей беременности, повышенный риск выявили сразу в трех областях:

  • Коммуникация — на 29% выше.
  • Мелкая моторика — на 34% выше.
  • Личностно-социальное функционирование — на 31% выше.

Исследователи отдельно изучили продолжительность сна во время беременности и выяснили, что наблюдаемая связь между ночными сменами и риском нарушений развития различалась в зависимости от того, сколько спали женщины.

Продолжительность сна рассчитывали по самоотчетам о времени отхода ко сну и пробуждения во втором или третьем триместре. Сон разделили на три категории — короткий (менее 6 часов), умеренный (от 6 до 9 часов) и продолжительный (10 часов и более).  Сон продолжительностью 10 часов и более был связан с повышенным на 80% риском нарушений хотя бы в одной из пяти областей развития по сравнению со сном продолжительностью от 6 до 9 часов.

Ученые допускают, что длительный сон может отражать не вредное воздействие самого сна, а другие состояния, в том числе сильную усталость, субклиническую депрессию, воспаление или анемию. Поэтому по результатам исследования нельзя сделать вывод, что увеличение продолжительности сна само по себе ухудшает развитие ребенка. Исследование носило наблюдательный характер, поэтому установить причинно-следственную связь оно не позволяет. Тем не менее полученные данные указывают на необходимость учитывать условия труда и режим сна во время беременности. 

Ранее ученые выяснили, что употребление рыбы может снизить риск опасных осложнений беременности.