Силовые упражнения перестраивают микробиом кишечника всего за 8 недель
Такие данные представлены в новом исследовании ученых из Тюбингенского университета в Германии.
Материалы по теме
Ученые
Материалы RidLife по теме «Ученые»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Синдром беспокойных ног связан с повышенным риском развития болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона — нейродегенеративное заболевание, влияющее на движения и координацию.
Последние материалы
Короткие вдохновляющие видеоролики снижают стресс не хуже медитации
Оказывается, «залипать» в телефоне не всегда плохо.
Психическое здоровье матери напрямую влияет на эмоциональное состояние детей
Состояние отцов влияет на детей косвенно — через материнское психическое здоровье.
Ожирение приводит к ускоренному старению легких
К такому выводу пришла команда ученых из Боннского университета.
Высшее образование связано с сохранением когнитивных функций даже в 90 лет
Обучение тренирует мозг компенсировать последствия старения.
Употребление достаточного количества воды улучшает качество сна
Оказывается, обезвоживание может влиять и на сон.
Брак способствует более крепкому здоровью, чем одинокая жизнь
Исследователи изучили, как семейное положение влияет на самочувствие.
Ультраобработанное мясо и газировка связаны с ухудшением здоровья мозга
К ультраобработанному мясу относятся сосиски, колбасы, полуфабрикаты и бекон.
У детей с аллергическим ринитом повышен риск возникновения поведенческих проблем
Аллергический ринит — воспаление эпителиальной выстилки носа, возникающее в ответ на аллерген.
Употребление фруктов снижает воздействие загрязнения воздуха на легкие
По данным ВОЗ, более 90% населения Земли дышит воздухом с уровнем загрязнения выше рекомендуемого.
Люди, отцы которых курили в подростковом возрасте, стареют быстрее
Курение в юности может негативно сказаться не только на самом человеке, но и на его потомках.
Instituto Ramón y Cajal: средиземноморская диета уменьшает симптомы псориаза
Псориаз — хроническое воспалительное заболевание кожи.
Терапия полиненасыщенными жирными кислотами может улучшить зрение
Но пока этот способ проверен только на мышах.
Манго снижает риск развития диабета, несмотря на высокое содержание сахара
К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджа Мейсона.
Университет Флориды: оптимизм и хороший сон замедляют старение мозга
Привычки, поддерживающие здоровье, дают не только физические преимущества.
Жизнь в доме с собакой снижает риск развития детской астмы
Причины такого эффекта собачьих аллергенов пока остаются неясными.
Алкоголь и газированные напитки могут способствовать выпадению волос
Истончение и выпадение волос не всегда объясняется возрастом или генетикой.
Частичная замена красного мяса на бобовые улучшает здоровье сердца у мужчин
Мужчины обычно потребляют больше красного и обработанного мяса, чем женщины.
Каролинский институт: занятия музыкой улучшают внимание и концентрацию
Это открывает возможности для использования музыки в обучении и терапии.