China University: 30-минутные тренировки облегчают симптомы послеродовой депрессии
Примерно 10—15% новоиспеченных мам сталкиваются с послеродовой депрессией.
Материалы по теме
Ученые
Материалы RidLife по теме «Ученые»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Университет Вирджинии: ферментированные продукты помогают справляться со стрессом
К ферментированным продуктам относятся йогурт, кефир, соевый соус, комбуча и квашеные овощи.
Последние материалы
Ученые Университета Калифорнии выяснили, какие черты личности уменьшают риск деменции
Специалисты проанализировали данные восьми исследований, в которых участвовали 44 тысячи человек.
Вашингтонский университет: вдыхание выхлопных газов может повысить артериальное давление
Повышенное артериальное давление увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Семнанский университет: высокая скорость ходьбы снижает риск развития диабета второго типа
Еще одна причина чаще и активнее гулять.
Ученые Университета Пердью назвали средства для волос, которые могут навредить здоровью
Средства для волос содержат ингредиенты, которые легко испаряются и вдыхаются пользователями.
Университет Портсмута: 20-минутная тренировка улучшает работу мозга после ночного недосыпа
Исследование ученых включало два эксперимента, в каждом из которых участвовало 12 человек.
Университет Монаша: регулярное потребление орехов может улучшить мужскую фертильность
Добавление орехов в рацион оказывает положительный эффект без кардинальных изменений в питании.
Каролинский институт: загрязнение воздуха увеличивает риск остановки сердца
Воздействие загрязнения воздуха может иметь ряд негативных последствий для здоровья.
Институт Бейкера: недостаток сна и сменная работа повышают риск развития гипертонии
Проблемы со сном и работа по сменам вызывают нарушение циркадных ритмов.
Колумбийский университет: сокращение времени сна увеличивает вероятность развития диабета
Еще один веский повод высыпаться каждую ночь.
Сеульский университет: частое потребление газировки усиливает интерес детей к алкоголю
В исследовании ученых приняли участие более двух тысяч детей в возрасте от девяти до десяти лет.
Калифорнийский университет: плохой ночной сон может спровоцировать фибрилляцию предсердий
Фибрилляция предсердий — нерегулярное сердцебиение, способное привести к развитию болезней сердца.
Университет Квебека: противозачаточные таблетки могут повредить некоторые участки мозга
Более 150 миллионов женщин во всем мире используют комбинированные оральные контрацептивы (КОК).
Университет Плимута: поэзия может помочь людям справиться с одиночеством и изоляцией
Отличные новости для любителей читать и писать стихи.
University College London: сон менее пяти часов в сутки повышает риск развития депрессии
В среднем человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки.
City University of Hong Kong: найдены пробиотики, способные помочь в лечении гипертонии
Ученые проверили действие пробиотиков с помощью эксперимента на мышах с высоким кровяным давлением.
Институт Фрэнсиса Крика: загрязнение воздуха повышает риск развития рака молочной железы
Загрязняющие воздух частицы PM 2,5 очень маленькие и могут попадать в кровоток.
Университет Линкольна: просмотр фильмов может быть полезен для психического здоровья
Просмотр фильмов вызывает сильные чувства.
National Institutes of Health: ограничение калорийности способствует здоровому старению
Ограничение калорий должно быть умеренным.