Продукты для памяти: как питание влияет на работу мозга и когнитивные функции
Специалисты сходятся во мнении, что пища, полезная для сердца, может быть полезна и для мозга.
Материалы по теме
Здоровье мозга
Материалы RidLife по теме «Здоровье мозга»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
University College London: курение ухудшает когнитивные функции пожилых людей
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 32 тысяч взрослых старше 50 лет.
Последние материалы
Как садоводство влияет на мышление: выводы ученых Университета Эдинбурга
Садоводство является ключевой досуговой деятельностью в пожилом возрасте.
Плохое метаболическое здоровье связано с ухудшением работы мозга
К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.
Высокое давление у подростков может ухудшить их когнитивные функции
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 116 подростков в возрасте до 16 лет.
Университет Монаша развеял миф о вредном влиянии радиоволн смартфонов на мозг
Исследователи провели систематический обзор 3945 научных статей.
Креатин может снизить негативные последствия недосыпа для мозга
Креатин — популярная среди спортсменов пищевая добавка.
Университет Помпеу Фабра: загрязнение воздуха негативно влияет на развитие мозга
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 1703 женщин и их детей.
Традиционная японская диета помогает предотвратить когнитивные нарушения
Традиционная японская диета включает рис, рыбу, сою, водоросли, грибы, зеленый чай и цитрусовые.
University of California: игры помогают сохранить здоровье мозга пожилых собак
Пожилые собаки, как и пожилые люди, могут страдать от проблем с памятью и мышлением.
King’s College: добавки с клетчаткой могут улучшить память у пожилых людей
Больше всего клетчатки содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых.
Columbia University: здоровое питание замедляет старение и снижает риск деменции
Чтобы выяснить это, ученые использовали данные о питании и здоровье 1644 взрослых людей.
Университет Юты: прогулки на природе улучшают внимание
В исследовании ученых приняли участие 92 человека, которые гуляли с аппаратом для ЭЭГ.
Университет Эксетера: занятия музыкой улучшают здоровье мозга у пожилых людей
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные более 25 тысяч человек.
Что можно сделать сейчас, чтобы предотвратить потерю памяти в будущем
Серьезное ухудшение памяти сильно снижает качество жизни.
Цюрихский университет: физическая и социальная активность защищают мозг от болезней
Они оказывают защитное воздействие на энторинальную кору головного мозга.
Пять удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна
Пока мы спим, наш организм продолжает работать.
Университет Портсмута: 20-минутная тренировка улучшает работу мозга после ночного недосыпа
Исследование ученых включало два эксперимента, в каждом из которых участвовало 12 человек.
Университет Цукубы: содержащийся в кофе тригонеллин улучшает умственные способности
Отличные новости для любителей кофе.