Зависимость от гаджетов повышает риск психических проблем у подростков
Ранний подростковый возраст — критическое окно, когда психические проблемы манифестируют впервые.
RidLife · 2 854 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Ученые обнаружили иммунные клетки, предотвращающие развитие диабета
Эти клетки присутствуют в жировой ткани.
Последние материалы
Транспортный шум связан с повышением уровня холестерина в крови
Миллионы людей проживают в условиях, где уровень шума признан потенциально опасным.
Российские учёные научились доставлять лекарства прямо в лёгкие
Многие бактерии выработали устойчивость к антибиотикам.
У детей с избыточной массой тела обнаружены ранние признаки атеросклероза
Одного лишь ожирения достаточно, чтобы инициировать воспаление, сказывающееся на состоянии сосудов.
Травма головы любой степени тяжести повышает риск потери трудоспособности
Последствия черепно-мозговой травмы способны создавать стойкие функциональные ограничения.
Почему снится, что я застрял и не могу выбраться
Сон, в котором вы застряли — в лифте, в узком проходе, в комнате без выхода или в незнакомом месте — часто сопровождается тревогой и ощущением беспомощности.
Отказ от еды за три часа до сна снижает давление и улучшает работу сердца
Важно подстроить время приема пищи под естественные биологические циклы.
Диабет во время беременности повышает риск развития эпилепсии у детей
Это касается всех типов диабета.
Избыток насыщенных жиров в рационе вреднее, чем избыток углеводов
Это подтверждает новое исследование ученых Пенсильванского университета.
Почему снится, что я снова в школе
Сны, в которых человек снова оказывается в школе, часто удивляют. Особенно если со времени окончания прошло много лет.
Парень рассказал, как ему живётся без языка, и ответил на вопросы
«У меня нет языка, задавайте свои вопросы».
Осознанные сновидения могут использоваться в терапии психических расстройств
Осознанные сны — состояние, в котором спящий понимает, что видит сон, и может влиять на его сюжет.
Неправильный прикус связан с повышенным риском преждевременной потери зубов
К такому выводу пришли ученые из Университета Тохоку.
Медитация усиливает активность мозга, изменяя нейронную структуру
Исследование с участием монахов опровергает миф о медитации как о состоянии «пустого сознания»
Силовые тренировки — наиболее результативная нагрузка для похудения
Они не только снижают количество жира, но и позволяют сохранить или даже увеличить мышечную массу.
Ученые обнаружили ключевые факторы риска развития пищевой аллергии у детей
Аллергия возникает не по одной причине, а из-за сочетания различных факторов.
Длительное применение омепразола может привести к дефициту питательных веществ
Такие препараты, как омепразол, часто принимаются бесконтрольно в течение многих месяцев или лет.
Движения глаз могут отражать процесс восстановления воспоминаний
Это может быть полезно для изучения деменции и понимания механизмов посттравматического стресса.
Употребление 2—3 чашек кофе в день снижает риск развития деменции на 18%
Но кофе без кофеина подобного эффекта не оказывает.