Исследователи из Королевского колледжа Лондона решили
разобраться, как рацион влияет на возникновение акне у взрослых. В своей работе
они обнаружили, что снижать вероятность появления этого заболевания у взрослых
может средиземноморская диета. Но она по-разному влияет на женщин и мужчин.
Ученые проанализировали данные 228 757 участников, зарегистрированных
в UK Biobank. У 1603 участников на основе недавних диагнозов
было установлено акне на момент исследования. Результаты анализа показали, что
у взрослых, которые соблюдают средиземноморскую диету, акне встречается реже,
особенно у женщин. Среди мужчин была обнаружена связь между появлением акне, низкоуглеводными
диетами и высоким содержанием в рационе продуктов животного происхождения.
Среди отдельных продуктов с более низкой вероятностью
развития акне были связаны овощи, сыр и йогурт, а с высокой — обезжиренное
молоко и молочные десерты.
«Наше исследование было направлено на изучение того, связаны ли общее качество диеты и конкретные пищевые группы с акне у взрослых. Мы надеемся, что результаты поддержат будущую разработку диетических рекомендаций для людей с этим состоянием. Также результаты позволяют предположить, что диета может быть связана с акне по-разному у женщин и мужчин. Эти различия могут быть частично связаны с биологией, включая гормоны, но они также могут отражать различия в пищевых привычках и в том, как мужчины и женщины сообщают о симптомах», — сказал Бочэнь Ли, ведущий автор исследования.
Ранее ученые выяснили, что средиземноморская диета и
упражнения замедляют потерю костной массы у женщин.
