Длительное употребление подсластителя аспартама может навредить сердцу и мозгу
Аспартам присутствует в конфетах, газированных напитках, выпечке и жевательной резинке.
Материалы по теме
Наука
Материалы RidLife по теме «Наука»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Ругательства помогают улучшить выносливость и работоспособность
Выругаться в момент раздражения может быть не только приятно, но и полезно.
Последние материалы
Употребление сыра и сливок связано с уменьшением риска развития деменции
Другие молочные продукты, согласно исследованию, не оказывают подобного эффекта.
Как забота бабушек и дедушек влияет на здоровье детей
Присмотр старших родственников не всегда благоприятно отражается на самочувствии малышей.
Пик физических возможностей человека приходится на возраст 35 лет
Однако это не значит, что людям в возрасте старше 35 можно уже и не начинать заниматься спортом.
Качество углеводов в рационе может играть ключевую роль в профилактике деменции
Таков итог исследования ученых из Университета Ровира и Виргили в Испании.
Соблюдение безглютеновой диеты без показаний может быть опасно для детей
Обработанные продукты без глютена часто содержат мало белка и клетчатки, но много калорий.
Перекус горстью орехов снижает тягу к сладкому и фастфуду
Особенно это касается молодых людей с повышенным риском развития метаболического синдрома.
Сострадание связано с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью
Сострадание — это способность распознавать чужие страдания и эмоционально откликаться на них.
Нелеченое апноэ сна может ускорить старение сердца и сосудов
К такому выводу пришли ученые из Университета Миссури и Университета Маршалла.
Тревожность и бессонница могут ухудшить работу иммунной системы
Они уменьшают количество NK-клеток, которые служат стражами иммунной системы.
Искусственный интеллект может улучшить лечение эпилепсии
Эпилепсия — неврологическое заболевание, проявляющееся внезапными судорожными приступами.
Теобромин, содержащийся в темном шоколаде, может замедлить процесс старения
Однако это не значит, что нужно резко увеличивать потребление этого лакомства.
Чрезмерное потребление энергетиков повышает риск инсульта
К такому выводу пришли врачи после лечения мужчины, выпивавшего по 8 банок энергетиков ежедневно.
Недостаток сна связан с уменьшением продолжительности жизни
Полноценный ночной отдых — не роскошь, а необходимость.
Обнаружена молекула, которая может помочь в лечении сахарного диабета
Она вырабатывается кишечной микрофлорой из пищевого холина и улучшает контроль глюкозы в крови.
Ученые научились «включать» любые запахи без источника с помощью ультразвука
Настоящий прорыв в виртуальной реальности.
Высокое давление в подростковом возрасте связано с развитием атеросклероза
Следить за артериальным давлением важно с юных лет.
Апноэ сна и бессонница связаны с повышенным риском развития гипертонии
Апноэ характеризуется частыми остановками дыхания в течение ночи, что приводит к дефициту кислорода.
Недостаток сна вдвое повышает риск получения травмы во время бега
Бег — один из самых распространенных видов активности в мире, но и один из самых рискованных.