Как превратить бытовые дела и уборку в полноценную кардионагрузку
Отличные новости для всех, у кого не хватает времени на полноценный спортзал.
Материалы по теме
сердце
Материалы RidLife по теме «сердце»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Целые фрукты оказались полезнее для сердца, чем соки
Исследование более 371 тысячи взрослых американцев выявило связь между цельными фруктами и сердечно-сосудистым профилем, но не доказало причинность.
Последние материалы
Поздний завтрак на выходных связали с риском болезней сердца
Привычка сдвигать время еды в выходные может быть не такой безобидной, как кажется.
Сколько цельнозернового хлеба нужно есть каждый день для пользы сердцу
Пара ломтиков — уже неплохо, но наиболее заметные изменения в показателях, связанных со здоровьем сердца, исследователи увидели при большем количестве цельного зерна
Мозг, сердце и легкие совместно формируют наше эмоциональное состояние
Нейронаука долгое время рассматривала сознание как нечто, производимое исключительно мозгом.
Кофейный баланс: сколько чашек бодрости безопасны для сердца
В таких объёмах напиток не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Эстроген защищает женщин от развития гипертонии
Причина кроется в расслаблении сосудов.
Названы две лучшие позы для сна после 45 лет
Правильные позы улучшат отток лимфы и работу сердца.
Вопреки общему мнению, кофе предотвращает сердечные приступы
Даже медики были изумлены.
Мужчинам нужно заниматься спортом больше, чем женщинам
Иначе польза для здоровья очень мала.
Младенцу впервые пересадили мёртвое донорское сердце
Орган завели прямо на операционном столе.
Яичница оказалась полезной для сердца и сосудов
Более того, яйца снижают холестерин.
Мужчины в два раза чаще умирают от синдрома разбитого сердца
Иногда эмоциональная боль чрезмерна.
Хирурги провели революционную операцию по пересадке бьющегося сердца
В ходе трансплантации донорский орган продолжил биться.
Разработан самый крошечный кардиостимулятор в мире
Новое устройство меньше кукурузного зёрнышка.
Стриминговые сервисы провоцируют серьёзные проблемы со здоровьем
В организме включается реакция «бей или беги».
Китайские генетики создали рис, улучшающий здоровье сердца
Кроме того, была создана генетически модифицированная пшеница.
Названо время суток, когда кофе наиболее полезно для сердца
Добавление молока лишь усиливает его полезные свойства.
Сахар нужен мозгу: назван безопасный способ употребления сладостей
Некоторое количество сладостей должно присутствовать в нашей жизни.
В сердце открыли второй маленький мозг и он очень важен
Это открытие перевернёт медицину.