Потеря мышечной массы и силы с возрастом связана с более высоким риском развития деменции. У людей с саркопенией — состоянием, при котором снижаются мышечная масса, сила и физическая функция, риск деменции на 42% выше.

Это показал анализ более 80 исследований, который провели исследователи из Университета Кертина (Австралия) вместе с коллегами из Великобритании, Канады, Таиланда и Италии.

«Дело не только в том, сколько вы весите. Поддержание мышечной функции и силы также важны с возрастом. Наши результаты позволяют предположить, что потеря мышц может быть важным предупреждающим признаком риска развития деменции», — сказала Урайпорн Буранасуксакул, ведущий автор исследования.

Ожирение в среднем возрасте (до 65 лет) было связано с повышением риска развития деменции, а ожирение после 65 лет и старше — с понижением риска на 17% ниже.

«Мы обнаружили, что ожирение в среднем возрасте было связано с более высоким риском развития деменции, но эта связь изменилась в более позднем возрасте. Это не означает, что люди должны набирать вес с возрастом. Скорее, это показывает нам, что связь между весом тела, старением и деменцией сложна», — сказал профессор Марио Сиерво, автор-корреспондент исследования.

Результаты исследования еще раз подтверждают важность поддержания здорового состава тела на протяжении жизни. Необходимо не допускать нездорового набора веса в среднем возрасте и сохранять мышечную силу и функцию в дальнейшем.

Ранее ученые установили, что проблемы с голосом могут указывать на повышенный риск развития деменции.