При болезни Паркинсона ухудшаются подвижность и когнитивные
способности, и со временем этот процесс лишает человека самостоятельности. Однако
у тех, кто старается сохранить высокий уровень физической активности, прогрессирование
болезни идет медленнее. К такому выводу пришли ученые из Университета Цинциннати
(США).
В исследовании приняли участие 294 человека с легкой и
умеренной болезнью Паркинсона. Средний возраст участников составил 66 лет, за
их состоянием наблюдали в течение семи лет.
Участники заполняли опросники о своей физической
активности и сообщали о примерных недельных часах активности на работе, дома
или во время отдыха. Умеренная активность включала быструю ходьбу, парный
теннис, плавание и домашние дела. Интенсивная активность включала бег трусцой,
быструю езду на велосипеде, командные виды спорта и одиночный теннис, а также
уборку снега и переноску тяжелых грузов.
Исследователи измеряли общее время физической активности,
которое включало и умеренные, и интенсивные упражнения, и общий объем
активности. По общему времени активности участников разделили на три группы.
Группа с низкой активностью занималась до четырех часов в неделю, группа со
средней активностью от четырех до восьми часов, а группа с высокой активностью
более восьми часов. Участники также проходили ежегодные тесты, которые измеряли
их мышление и память и оценивали симптомы болезни Паркинсона.
У группы с низкой активностью среднее расчетное
годовое снижение баллов в когнитивных тестах составило 0,478, в группе средней
активности — 0,090, а высокой — 0,007. В когнитивных тестах более низкие баллы
были связаны с замедленным ухудшением функций.
Оценка симптомов болезни Паркинсона имела диапазон
баллов от нуля до 132, со средним баллом 23 в начале исследования. Чем выше
балл, тем хуже симптомы. У группы с низкой активностью балл за год в среднем
вырос на 0,143, то есть симптомы немного ухудшились. У группы средней
активности балл снизился на 0,225, у высокой снизился на 0,783.
После поправки на возраст, пол и продолжительность
заболевания исследователи обнаружили, что группа с высокой активностью
продемонстрировала более медленное снижение когнитивных функций и более
медленное ухудшение двигательных симптомов по сравнению с группой, у которой
была низкая физическая активность.
Ранее русские ученые нашли в винограде вещество,
защищающее от болезни Паркинсона.
