Повышенная тревожность у подростков связана с ухудшением сна
Подросткам с тревогой труднее заснуть, а их ночной отдых получается менее полноценным.
Материалы по теме
тревожность
Материалы RidLife по теме «тревожность»: люди, события, повседневная жизнь и связанные истории со всего мира.
«Социальный джетлаг» может способствовать развитию тревожности у подростков
«Социальный джетлаг» — расхождение между биологическими часами человека и социальным расписанием.
Последние материалы
Российским кошкам массово ставят тревожность — виноваты современные хозяева
Хозяева, займитесь своей психикой — от вашего состояния страдают питомцы.
Ночное одиночество: почему «совы» тревожнее «жаворонков» и что с этим делать
Люди с вечерним хронотипом предпочитают ложиться и просыпаться позже.
The New York Times выдал формулу против тревоги: всего 3 простых вопроса
Задайте их себе в самые критические моменты.
Нетревожные люди в Сети рассказали тревожным, как жить без постоянного контроля
Кому тоже стало не по себе от этих ответов?
Актуальное на сегодня: список книг, которые избавят от депрессии и тревожности
Восстанавливаем ментальное здоровье.
Ученые Texas University научились распознавать депрессию по движениям человека
Эта технология скрининга может служить лишь индикатором, а не заменой профессиональной диагностики.
Ученые Northwestern University выяснили, как свет влияет на тревогу
Возможно, именно этот нейронный механизм связан с ПТСР и тревожными расстройствами.
Раннее половое созревание у девочек повышает риск развития тревожности
Эта тенденция наиболее ярко проявляется у девочек, но распространяется и на мальчиков.
Побороть тревожность помогут занятия на мелкую моторику
Такие упражнения полезны для сосредоточения и способствуют улучшению настроения.
Женщины раскрыли трудности и секреты беременности, которые принято замалчивать
На Reddit обсудили сложные моменты беременности.
Песни со временем стали более негативными и примитивными
В 70-х и 80-х годах играла более оптимистичная музыка.
Низкий уровень натрия в крови способствует развитию тревожности
Хотя эксперимент ученых проводился на мышах, выводы могут быть применимы и к людям.
Ученые обнаружили более 100 генов, связанных с тревожностью
Тревожные расстройства оказывают значительное негативное влияние на качество жизни многих людей.
«Плиту не выключила»: соскочившая с кровати обезьянка напоминает тревожных людей
Волнения без повода вошли в чат.
Десять тревожных фотографий, заставляющих ладошки усиленно потеть
Продолжайте на свой страх и риск.
10+ тревожных, но одновременно милых фотографий, вызывающих двойственные чувства
Контент, способный заставить умиленно вздыхать и беспокоиться одновременно.