Российский музей медицины оцифровал экспонаты 1920-х годов в виде онлайн-игр
Это именно тот формат просвещения, который легко находит путь к современной аудитории.
RidLife · 3 022 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Синдром беспокойных ног связан с повышенным риском депрессии у беременных
Синдром беспокойных ног — это неврологическое нарушение, которое характеризуется движениями ног во время сна или отдыха.
Последние материалы
Расслаблетики вместо энергетиков: действительно ли новые напитки снимают стресс?
В России появились аналоги расслаблетиков с магнием и L-теанином. Проверяем, что наука знает об их успокаивающем действии.
Американский колледж спортивной медицины назвал главные фитнес-тренды на 2027 год
Умные часы, пилатес, силовые тренировки или занятия в группе? Фитнес предлагает все больше форматов, но их популярность меняется. Какие направления, по прогнозу специалистов, будут задавать тон в следующем году?
Привычка проходить восемь тысяч шагов в день связана с более здоровым мозгом
Такая активность снижает частоту возникновения деменции, болезни Паркинсона и инсульта.
Флавоноид, содержащийся в цитрусовых, замедляет рост клеток рака легких
К таким выводам пришла команда ученых из Friedrich Alexander University Erlangen-Nürnberg.
Голод может играть роль в развитии алкогольной зависимости
Это открытие может помочь в изучении влияния внешних стрессовых факторов на системы вознаграждения, связанные с алкогольной и наркотической зависимостью.
Зеленые насаждения рядом с домом связаны со снижением риска деменции у пожилых людей
Деревья, кустарники и цветы способны побуждать людей чаще выходить на улицу, больше двигаться и поддерживать социальные контакты.
Рискованное поведение предшествует увеличению потребления алкоголя, а не наоборот
К такому выводу пришли исследователи Технического университета Дрездена.
По состоянию кишечных бактерий можно выявить риск быстрого ухудшения памяти
Кишечный микробиом связан с работой мозга через ось «кишечник-мозг».
Можно ли перенести сердечный приступ и не заметить этого
Инфаркт не всегда сопровождается выраженными симптомами, и человек может принять его признаки за усталость, изжогу или обычное недомогание. Иногда о перенесенном сердечном приступе узнают лишь спустя месяцы или годы, когда обследование выявляет повреждения сердечной мышцы.
Вирус герпеса меняет иммунные клетки мозга и может повышать уязвимость к деменции
Вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) остается в организме на всю жизнь. Им инфицированы более 60% людей.
Гимнастика для глаз помогает детям развивать координацию движений
Зрительно-моторная координация помогает согласовывать то, что человек видит, с движениями тела.
Пребывание на природе помогает сформировать более здоровые пищевые привычки
Пищевые привычки зависят не только от голода и насыщения, но и от отношения человека к собственному телу.
Пребиотическая клетчатка помогает девочкам укреплять кости
Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.
Сколько шагов в день нужно для мозга? Ответ дали 14 лет наблюдений
За 14 лет наблюдений учёные обнаружили связь между повседневной ходьбой и работой мозга. Около 9000 шагов оказались интересным ориентиром.
Мозг может стареть быстрее, чем вы думаете: семь привычек, которые помогают его защитить
Мозг может стареть быстрее паспортного возраста. Учёные выяснили, какие привычки помогают дольше сохранять память и ясность мышления.
Препараты для похудения могут защитить от сердечной недостаточности
Эти препараты могут приносить пользу, которая не связана напрямую с потерей килограммов.
Несоответствие слов и эмоций матери связано с тревожностью и проблемами поведения у детей
Дети учатся распознавать эмоции по словам и выражению лица родителей
Чайный гриб может способствовать улучшению настроения и здоровья кишечника
Продукты, которые мы потребляем, следует оценивать и в контексте психического здоровья в дополнение к физическому.